Valeo Vita
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Zink

Nach Eisen ist Zink das am häufigsten vorkommende Spurenelement im Körper und befindet sich zu…

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Lebensmittel mit Selen.

Selen

Selen ist das Spurenelement mit der stärksten antioxidativen Wirkung, unter anderem, weil es Bestandteil der…

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Steak in der Pfanne

Eisen

Eisen ist ein essentielles (lebensnotwendiges) Spurenelement und mit einem Gesamtanteil von 3-5 g das häufigste…

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Vitamin A - natĂĽrliche Quellen

Vitamin A

Das fettlösliche Vitamin A (Retinol) und seine verschiedenen im Organismus natĂĽrlich vorkommenden Derivate (Retinal, Retinsäure,…

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Vitamin B - natĂĽrliche Quellen

Vitamin B

B-Vitamine gehören wie Vitamin C zu den wasserlöslichen Vitaminen. Mit Ausnahme von Vitamin B12 können…

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Vitamin C - Lebensmittel

Vitamin C

Vitamin C (Ascorbinsäure) gehört neben den B-Vitaminen zu den wichtigsten wasserlöslichen Vitaminen. Als Antioxidationsvitamin schĂĽtzt…

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Magnesium naĂĽrliche Quellen

Magnesium

Es besteht kein Zweifel, dass Magnesium eines der wichtigsten Mineralstoffe ist und fĂĽr ĂĽber 600…

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