Mikronährstoffe verstehen – Fachwissen von Mag. pharm. Gabriela Weiß
Unsere Produktentwicklung baut auf fundierter Pharmazie, aktueller Forschung und langjähriger Praxiserfahrung auf.
In drei ausführlichen Interviews erklärt Mag. pharm. Gabriela Weiß, welche Rolle ausgewählte Mikronährstoffe im Alltag spielen können, wie intelligente Nährstoff-Kombinationen aufgebaut sind und worauf Sie bei der Wahl von Nahrungsergänzungsmitteln achten sollten.
Entdecken Sie verständlich aufbereitetes Fachwissen rund um Vitamine, Mineralstoffe, Pflanzenextrakte und Vitalstoffe, die Ihren Körper im Rahmen einer ausgewogenen Lebensweise unterstützen können.
Mikronährstoffe im Alltag – was wirklich wichtig ist
Vitamin D, Lebergesundheit, Mineralstoffe, Basenbalance & Nattokinase verständlich erklärt
In diesem Interview spricht Mag. pharm. Gabriela Weiß darüber, welche Mikronährstoffe im Alltag eine zentrale Rolle spielen können – besonders im Hinblick auf Energie, Immunsystem, Stoffwechsel und gesunde Alterungsprozesse.
Sie erklärt, warum Vitamin D für Mitteleuropa fast ganzjährig relevant ist, welche Nährstoffe ältere Menschen oft nicht ausreichend aufnehmen, welche Bedeutung Leber, Mineralstoffe und Säure-Basen-Gleichgewicht für die tägliche Belastbarkeit haben und in welchem wissenschaftlichen Kontext Nattokinase derzeit diskutiert wird.
Vitalstoffe verstehen – von Mangel, Qualität und sinnvoller Basisversorgung
Mit Mag. pharm. Gabriela Weiß über Eisen, Vitamin D, Magnesium, Kollagen, Lebergesundheit & Eigenverantwortung
In diesem Interview erklärt Mag. pharm. Gabriela Weiß, warum Vitalstoffe neben einer guten Lebensweise eine wichtige Rolle für unsere Gesundheit spielen können. Anhand von Beispielen wie Eisenmangel, Vitamin D, Magnesium, Omega-3, Kollagen und Lebergesundheit zeigt sie, wie typische Defizite entstehen, worauf man bei Präparaten und Qualität achten sollte und wie eine sinnvolle Basisversorgung im Alltag aussehen kann. Ihr zentrales Anliegen: informierte Eigenverantwortung statt Hilflosigkeit – mit Laborwerten, durchdachter Supplementierung und realistischen Erwartungen.
Interview: Mikronährstoffe für Zellen, Nerven & Stressresistenz
Mit Mag. pharm. Gabriela Weiß über Vitamin A, Astaxanthin, Q10, Multivitamine, B-Vitamine, Zink & Adaptogene
In diesem Interview erklärt Mag. pharm. Gabriela Weiß, wie ausgewählte Mikronährstoffe den Körper in belastenden Zeiten unterstützen können: von Vitamin A für Schleimhäute und Immunsystem über Astaxanthin als starkes Antioxidans bis hin zu Q10 für die Energiegewinnung. Sie beleuchtet den Unterschied zwischen Ubichinon und Ubichinol, zeigt, wann Multivitaminpräparate sinnvoll sein können, und geht auf die Rolle von B-Vitaminen, Zink sowie entzündungsmodulierenden Pflanzenstoffen und Adaptogenen bei Stress, Darmgesundheit und Erschöpfung ein. Zum Schluss fasst sie zusammen, welche Basis aus Vitamin D, Magnesium und Omega-3 für viele Menschen ein sinnvolles Fundament bilden kann.