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2022

ein Tisch mit Eiern, Käse und anderen Lebensmitteln

Vitamin D Kofaktoren

Die wichtigsten Kofaktoren von Vitamin D

Magnesium – der Vitamin D-Aktivator
Vitamin K2 – das Knochenvitamin
Vitamin A

ein Holzbrett mit einem Schild mit der Aufschrift MG

Magnesium

Es besteht kein Zweifel, dass Magnesium eines der wichtigsten Mineralstoffe ist und für über 600 Enzymreaktionen im Körper verantwortlich ist.

eine Collage aus gesunden Lebensmitteln

Vitamin K2

Der Knochenvitamin Vitamin K2 zählt ebenso wie Vitamin A, D und E zu den fettlöslichen Vitaminen. Es ist maßgeblich bei

ein Holzteller mit Essen darauf

Omega 3

Das Wichtigste in Kürze Omega-3-Fettsäuren gehören zur Gruppe der mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Im Gegensatz zu den gesättigten Fettsäuren kann der

ein Mörser mit einem Mörser und einer Flasche ätherischem Öl

Coenzym Q10

Die wichtigsten Infos über Coenzym Q10 Inhaltsverzeichnis Bekannt wurde Q10 vor allem durch die Kosmetikindustrie, da dieses Coenzym zur Verjüngung

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