MSM Pulver

MSM Pulver mit 99,9 %iger Reinheit

MSM wird aus den beiden Ausgangssubstanzen DMSO und Wasserstoffperoxid hergestellt. In einem MSM-Endprodukt können Verunreinigungen von bis zu 1% vorkommen, indem Rückstände von DMSO und Produktionshilfen in die MSM-Kristalle eingeschlossen werden. Valeo Vita MSM-Pulver wird nach höchsten Qualitätsstandards hergestellt und chargenweise im Labor analysiert. Die Herstellung erfolgt unter kontrollierten Bedingungen mit Fokus auf Stabilität und Rückstandsfreiheit. Es zeichnet sich durch eine hohe Reinheit von über 99,9% aus und ist frei von Rieselhilfen oder anderen Zusatzstoffen. Das MSM-Pulver weist eine feine Körnung auf mit einer Partikelgröße von 60-80 Mesh. Es ist leicht löslich, laktosefrei, glutenfrei und vegan. Die Dose mit 500 g Inhalt reicht bei einem Tagesverzehr von 5 g für in etwa 100 Tage und ist somit sehr ergiebig.

Was ist MSM?

MSM (Methylsulfonylmethan) wird auch organisch gebundener Schwefel genannt. Es handelt sich um eine natürlich vorkommende Schwefelverbindung, die in kleinen Mengen in Obst, Gemüse, Milchprodukten und Getreide vorkommt – jedoch meist nur in sehr geringen Konzentrationen, die bei Lagerung oder Erhitzung noch weiter abnehmen. Schwefel selbst ist ein lebenswichtiges Element: Es ist das achthäufigste Element im menschlichen Körper – noch vor Natrium, Chlor oder Eisen. Er ist in jeder Zelle enthalten und an zahlreichen biologischen Prozessen beteiligt. Im Körper kommt Schwefel unter anderem in Aminosäuren (z. B. Methionin, Cystein, Taurin), in Enzymen, im Bindegewebe, in der Hautstruktur sowie in der Bildung von Strukturproteinen wie Keratin und Kollagen vor.

Wie viel organischer Schwefel ist in MSM enthalten?

MSM liefert biologisch verfügbaren Schwefel in besonders reiner, stabiler Form. Ein Schwefelanteil von 34% ist charakteristisch für reines MSM. Dieser Anteil ergibt sich aus der chemischen Formel (CH3)SO2. Dieser Schwefelanteil allein ist noch nicht aussagekräftig über die Produktqualität. Entscheidend ist zusätzlich eine geprüfte Reinheit von 99,9%.

Wer könnte von MSM profitieren?

Typische Anwender sind sportlich aktive Personen, Menschen mit erhöhtem Regenerationsbedarf und ernährungsbewusste Personen, die auf natürliche Schwefelquellen achten möchten.

Dosierung, Geschmack und Bioverfügbarkeit

Die empfohlene Tagesdosierung von 2,5 g entspricht einem Messlöffel aufgelöst in ca. 100-250 ml Flüssigkeit, eingenommen zu einer Mahlzeit. MSM hat einen leicht bitteren, der auf nüchternen Magen bei empfindlichen Personen zu Magenreizungen, Blähungen oder Übelkeit führen kann. Diese Nebenwirkungen sind selten und treten meist zu Einnahmebeginn ein. Die Einnahme mit Nahrung puffert diese Reize ab und verbessert die Magenverträglichkeit. Der bittere Geschmack kann durch die Zugabe von Fruchtsaft abgemildert werden. Es gibt keine eindeutige Studie, die beweist, dass MSM mit Nahrung besser aufgenommen wird. In der Praxis zeigt sich, dass MSM in flüssiger Lösung (z. B. in Wasser oder Saft) gut absorbiert wird, und dass Begleitstoffe aus der Nahrung (z. B. Vitamin C) die Verwertung im Schwefelstoffwechsel unterstützen. Die Bioverfügbarkeit von MSM ist auch ohne Nahrung hoch, aber die Verträglichkeit und Gesamtverwertung sind mit Mahlzeit in der Praxis besser, besonders bei langfristiger Anwendung. MSM sollte morgens oder mittags eingenommen werden, da einige Anwender berichten, dass MSM abends bei empfindlichem Schlaf leicht anregend wirken kann.